美容护肤技巧

最近有没有感觉夏天已经悄悄来袭，天气气温上升、气候变得异常闷热，间接性导致皮肤毛孔扩张，皮脂腺与汗腺的分泌液会大大增加，容易对皮肤造成损害。那么，你们知道夏季时皮肤要怎么护肤与保养吗？

l 皮肤清洁

夏季，每天需进行2～3次的皮肤清洁。可选用温和、适合自己皮肤的香皂洗面后，再使用洁肤水。清洗后可涂滋润霜以补充失去的水分和油脂，也可涂雪花膏。 为了更好地使皮肤保持清新，每周可使用一次按摩洁面霜。

l 定期做面膜

根据每个人的皮肤情况以及不同的皮肤特性，给我们的皮肤定期做中药面膜。中药面膜营养丰富，保湿护肤效果好，且具有独特功能。有色斑的人选用有祛斑功能的中药面膜；有青春痘的选用祛痘中药面膜；皱纹增多了，选用抗皱面膜；若皮肤粗糙，选用具有细嫩皮肤的细嫩中药面膜；若皮肤晒黑了，最好选用有晒后修复作用的面膜和美白面膜，每周2～3次。

l 妆容宜清淡

夏季化妆宜清爽淡妆。出门在外，当面部出汗较多时，可以用粉饼吸去汗水。在空调室内应少用粉质化妆品。临睡前必须用清洁霜及高脂香皂将面部清洗干净，以利于晚间皮肤的呼吸，还有一个就是夏季化妆时间不宜过长，化妆3～6小时应及时卸妆。

l  皮肤也会得“空调病”

空调在制冷的同时也会减低空气中的湿度，而空气干燥会使皮肤水分流失加快。长期工作生活在空调环境中的人们，尤其是女性，非常有必要对皮肤进行精致护理，敷些天然、功能性面膜能起到保湿补水的功效，否则皮肤往往因失水而松弛起皱。在户外工作的女性要防止日光对皮肤的损害，外出要涂防晒霜，戴遮阳帽，晚上最好用一些晒后修复面膜。