美容护肤技巧

那些年

风华正茂

青春正好

却都逃不过一个共同的难题

痘痘到底怎么消？

不要忧伤，不要难过

小编准备向你抛去干货一贴

准备好接招姿态

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一、额头长痘痘

建议：

    保证一天有充足的睡眠。按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。

二、发际线长痘痘

改善：

    正确有效的脸部卸妆和清洁，定期去角质。

三、鼻翼长痘痘

改善：

    不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。鼻翼处容易造成角质堆积，过多的废旧角质堆积在鼻翼，容易堵塞毛孔，引发痘痘。所以除了早晚要彻底清洁外，一周还要一到两次为鼻子去角质。不过当鼻翼长有痘痘时，不能去角质，以免弄伤痘痘，造成伤口发炎。

四、鼻头长痘痘

改善：

    少吃冰冷食物。选择清爽的润肤乳，皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水份，因此需要外界为肌肤注入水份，选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。

五、左脸颊长痘痘

改善：

　　1.加强睡眠，改善睡眠质量，尽量避免熬夜，保持作息时间的规律性，尽量在晚上十一点之前睡觉。

　　2.改善精神紧张的状态，给自己休息和释放压力的时间，尽量放松心情。

　　3.在饮食上要多吃小黄瓜等具有良好去肝火的食物，用决明子泡茶喝的效果也不错。

　　4.减少应酬，尽量不要喝酒等伤肝的饮品。

六、右脸颊长痘痘

改善：

  1.如非工作需要，应该尽量远离电脑，如果不得不用电脑工作，每次在电脑前工作一小 时后应该休息一下，或用保湿喷雾为肌肤补水。

　　2.在电脑前摆放仙人掌等抗辐射植物。

　　3.下班后应该马上洗脸，每周可做两到三次的保湿补水面膜。

七、嘴周边长痘痘

改善：

　　1.根据自己的肤质选择化妆品，油性皮肤一定不能使用含油量过多的化妆品。

2.油性皮肤的人最好不要化妆或减少化妆次数，因为夏天出汗、出油比较多，汗渍、油脂会同脸上的化妆品一起堵塞毛孔，使毛孔粗大。如因工作需要不得不化妆，就应该尽量化淡妆。

八、下巴长痘痘

改善：

   少吃冰冷的东西。正确的洗脸方式洗脸时要用温水洗脸，这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

    小仙女看到这里，相信已经知道了为什么无缘无故就冒痘痘了吧，要记住一个因果关系的道理哦。注重实用祛痘的产品同时，别忘记了，80%长痘的原因，都是体内导致，20%是外在因素。

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