美容护肤技巧

夏季是易长斑的季节，不注意护理，斑点也会有加重的情况，正确的护理方法才会让肌肤拒绝长斑。长斑皮肤护理要注意些什么呢？

禁使用含有激素等的速效祛斑霜

使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑产品”，是长斑肌肤的禁忌哦，不仅无法根治还有副作用的甚至变成激素脸，严重时有导致毁容的风险，因此要千万注意。

禁长期使用磨砂类产品

磨砂类产品，使用后皮肤看似非常柔嫩，但长期使用易使角质层受损,保护皮肤不易失去水分和外界侵害；过度使用磨砂类产品，破坏这道天然屏障，会增加长斑的风险。

补水调节内分泌最为关键

祛斑只有补水和调节内分泌才是最为关键的第一步。因此，不要盲目使用各种祛斑产品，要注意内调外养相结合，才能取得更好更快的祛斑效果。

防晒

防晒是所有注意事项中最为重要的，日光的暴晒或紫外线的照射过多皆可引发色斑，并使其加剧。可以认为色斑是一种物理性损伤性皮肤病。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，色斑形成。夏季日晒充足，色斑活动频繁，斑点数目增多，色加深，损害变大。所以长斑肌肤应尽量避免长时间日晒，尤其在夏季。