美容护肤技巧

炎热的夏季，为了防止晒黑，美白产品用起来。然而有些人天天用美白产品，为什么肌肤不会变得白皙呢？

有色物质沉淀

吃多了类胡罗卜素的食物(如胡萝卜、木瓜、橘子、蕃茄)等，会造成暂时性的皮肤变黄。这种情况很好解决，停止吃这些食物几天肌肤就会不再那么黄了。

肌肤缺水

美白保湿不分家。缺水的肌肤，角质调节功能会下降，皮肤对污染和日晒的抵抗力下降，自然会带来暗沉晦暗的肤色。所以美白同时也要注意补水保湿。

废角质堆积

废角质太多，肌肤新陈代谢变慢，黑色素想消失都难，而且算擦了再多的美白保养品，也难以进入肌肤被吸收。所以定时去角质一定不能偷懒。

黑色素过度生成

防晒没做好。脸比脖子、手臂黑些多，这是黑色素过度生成的具体表现，无论在室内还是室外、阴天雨天都要防晒，天天防晒是关键。

体内湿气过重

体内有湿气导致很多毒素代谢缓慢，毒素没排出体内，自然脸色发黄。加上紫外线长期刺激真皮，让胶原蛋白发生变黄变硬的糖化现象，肌肤的透光度就会变差。运动排汗，饮食清淡。

作息不正常

休息不足，会造成身体新陈代谢能力下降，影响黑色素生成与代谢、降低表皮层的修护能力，也可能造成内分泌的混乱，进而影响肌肤状况。所以要尽量避免熬夜，在晚上11点之前就要休息。