美容护肤技巧

肌肤白不了的原因可能是生活作息不规律，防晒未做好，压力过大等，所以肌肤美白的方法也是有所不同，了解是什么无法让肌肤变得白嫩紧致，真正开始做好美白护肤工作。

紫外线

想变白，先要防晒，夏季阳光猛烈，紫外线的照射不仅会晒黑肌肤，更甚使皮肤产生的皱纹和斑点。使用清爽的隔离乳液，以此来防止白天灰尘及紫外线对肌肤的伤害，另勤加补涂防晒产品，做好打遮阳伞、戴太阳镜等硬防护措施。每天早晚使用美白修复或对抗晒斑的护肤产品，帮助受伤的肌肤尽快恢复健康。

缺乏运动

长期的久坐不动，缺乏运动会让整个人的气血瘀滞，肌肤看起来自然不通透精神。适量的运动可以让身体的毒素随着汗水排出来，让皮肤更加紧实有弹性。每周保持一定的运动，慢跑或者瑜伽都是不错的方式，保持好的运动习惯的同时可以配合高效抗氧化并能够镇定安抚肌肤的美白产品，必要的时候敷补湿面膜密集为肌肤注入水分，让细胞处于膨胀状态，加速肌肤的代谢新生。

睡眠不足

没有足够的休息时间和良好的睡眠质量，睡眠不足会导致肌肤皮下微循环速度减慢，血液携氧量降低，沉积在肌底的毒素无法顺利排出，而肌肤在白天受到的紫外线损伤也无法及时修复，导致面色晦暗，肤色不均，丧失了健康肌肤所该有的通透感。针对睡眠不足引发的美白问题，要选择含有促进肌肤自我修复机能的美白产品，这样可使肌肤在短时间内恢复正常的代谢状态，但还是要尽量早睡，在20岁左右胶原蛋白开始流失，日常注意补充胶原蛋白。

油烟和压力

在压力和厨房油烟的侵蚀下，本来白皙光滑的脸蛋渐渐失去光泽，肤色暗黄；皱纹也提前到来；面对这些我们想要美白需要加强清洁和保湿，选择一款适合自己的洁面产品，彻底清除附着于肌肤表层的油污，之后做好补水保湿工作；使用美白精华液、美白面膜来加强护理，其中天然植物萃取物，可渗透洁净毛孔，有效抑制黑色素细胞的形成，淡化色斑,增强皮肤弹性，加速角质层脱落，保护肌肤免受自由基的伤害，加速你的美白进程。