美容护肤技巧

现在的大多数女性都有敷面膜的习惯，不过你会敷面膜吗?你知道面膜什么时间敷最好吗?如何敷面膜让其发挥最好的效果呢？

敷面膜的最佳时间

起床后、睡觉前、沐浴时，因为这三个时间段肌肤的吸收力最强，不过不是所有面膜都适合沐浴的时候使用。涂抹式面膜适合在洗澡时用，因为这种面膜很容易失水变干，洗澡用能避免肌肤水分反被面膜吸收。撕拉式与果冻式面膜都不推荐使用，水汽将导致面膜不容易与肌肤密合。

敷面膜前要做的准备

清洁面部。做好面部清洁是敷面膜和后续保养的基础。

去角质。敷面膜之前先去死皮，将脸上的污垢清洁洗净以增强肌肤的吸收能力；洗脸后在带点水分的状态下敷上面膜，这个时候角质层的水分比较饱满，吸收的效果会很好。但是，去角质不可太频繁，一般一周一次即可。

抹精华液。敷面膜前可以按照个人需求与喜好选择适合的精华液后，先在脸上涂一层，这样的作用是为了待会在敷面膜时，让皮肤与面膜形成真空状态，面膜可以更贴近脸的肌肤，避免保养品在空气中挥发掉，就可有效帮助保养品加速吸收。

敷面膜的正确姿势？

敷上面膜时，一定要与肌肤密合，让皮肤与面膜之间尽量不要有空气。接着，调整好面膜后，因片状面膜上的保养液含量很多，就可顺手把面膜下方多余的保养品，涂抹在脖子上，不仅一点也不浪费还可同时滋养脖子的肌肤。另外，敷片状面膜时，躺着可以让面膜更服贴哦！一定要记住是，待面膜敷上脸后，禁止皱眉、大笑，且尽量避免大声说话哦。