美容护肤技巧

在日常保养肌肤中，敏感肌是最难护理的，即使小小翼翼的护理，却有时仍然会有泛红、发肿等肌肤问题出现，敏感肌肤的姐妹如何让肌肤不那么傲娇呢？

敏感肌形成的原因：

一是天生角质层过薄。二是外界因素导致肌肤变成敏感肌，包括环境、天气变化造成肌肤状态恶化、长期不正当的肌肤护理。

判断是否敏感可以参照一下标准，有2条以上基本可以判断为敏感肌肤。

---皮肤无原因的发红、由外观可看到微细血管

---没做好防晒时，常感觉肌肤有紧绷及灼热感

---即使护肤周全也感觉肌肤缺乏水分、毛孔粗大

---换用不同品牌的化妆品时，皮肤出现发痒、带有热感甚至发炎的状况

---突然出现原因不明的痘痘粉刺、长期无法消退、使用任何祛痘产品也无效

选对合适的护肤品

对于敏感肌肤而言，在选择护肤品上，要选择温和无刺激的，最好选择纯植物的、天然成分制成的护肤品，避免刺激敏感肌肤。敏感肌可以关注这些成分：马齿苋、海藻糖、神经酰胺等成分，具有保水、保湿、抗炎及舒缓修复能力。

护肤手法要轻柔

敏感敏感不管是洁面还是擦护肤品时，都注意手法要轻柔，以免刺激皮肤，让肌肤达到舒适温度的状态，洁面时要用温水。

为肌肤补充营养

为肌肤补充适合的保养品，可以起到不断促进肌肤自我修复和再生，精华液、面霜都是营养较为充分的护肤保养品，保持肌肤的湿润度，有效修复受损的肌肤细胞。

tips:

1.减少使用洁面次数、更换温和的护肤产品。

2.停止使用刺激角质层的护肤产品（包括清洁面膜、去角质、果酸产品、带酒精的爽肤水等）

3.注意防晒，习惯使用防晒霜的女性要选择物理性防晒，不适宜使用防晒指数高的产品。

4.不是必要的情况下慎用化妆品，化妆后一定要选择温和卸妆产品。