美容护肤技巧

虽然知道好的睡眠是对肌肤最好的保养，但因为一些原因不得不熬夜，却在第二天急忙用着化妆品遮住熬夜后疲惫、无光泽的肌肤。快来看看，如何让经常熬夜的你，保持健康光泽的肌肤吧！

做好肌肤清洁

熬夜太累了，随便洗洗就好，这种做法是错误的。化妆或者只是涂抹了隔离/防晒的姐妹们都要用专业卸妆产品做好卸妆和清洁，不然残留的彩妆品会伤害你的肌肤，加速衰老。做好肌肤清洁才能够拥有好的肌肤。

及时给肌肤补足水分

皮肤缺水就会显得干燥，易造成干纹或皱纹的形成，熬夜时让室内保持空气通畅，最好放置空气加湿器，保证湿度。也可准备保湿喷雾，在肌肤干燥时喷一喷，最好选用天然、无刺激成分的产品，含有洋甘菊精华成分的产品会有很好的舒敏、修护敏感肌等作用和抗氧化、抗病毒等功效

夜间修复晚霜

睡前配合按摩手法使用晚霜，给肌肤补充营养深层润泽肌肤，缓解肌肤疲劳，让肌肤更加紧致。

别忘了护理眼部

众所周知熬夜会有黑眼圈、皱纹和眼袋会找上门，所以是一定不能忽视眼部护理的。选择一款好的眼霜，配合按摩手法，帮助促进血液循环。

起床后的补救措施

起床后洗脸利用冷、热交替刺激脸部血液循环；起床后肌肤干燥缺少，可以敷五至十分钟的补水保湿面膜，为肌肤补水。先按摩脸部再涂抹保养品。